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20年ぶりのソフトバレー ─ オンラインサロンのオフ会に参加してきました

浪速スポーツセンターの体育館、ネットを張った直後の様子

こんにちは(^^)
淀川区・西中島/木川/十三エリアで『痛くないのに効く整体』をお届けしている整体サロンAsahiの杉本です。

今回お届けするのは、2026年9月16日のお話です。所属しているオンラインサロン「リベシティ」内で開催された、ソフトバレーのオフ会に参加してきました。

バレーボールに触れるのは、高校の体育の授業以来、実に20年以上ぶり。今年に入ってから運動らしい運動があまりできていなかったこともあり、少しドキドキしながらの参加でした。

方向音痴な僕は、いつも早く着いてしまう

会場は、難波駅近くの浪速スポーツセンター。開催時間は15時から18時だったのですが、僕は方向音痴なので、いつも余裕を持って早めに家を出るようにしています。この日も気づけば14時に到着、1時間も前に着いてしまいました(笑)

難波駅近くの浪速スポーツセンターの外観

早めに到着した、浪速スポーツセンター

開始までの1時間は、缶コーヒーを飲みながら、地下にあるアイスリンクを眺めて過ごしました。実は本格的なアイスリンクを間近で見るのが初めてで、思いのほか感動してしまいました(^^)

基礎練習から、試合形式まで

15時になり、いよいよオフ会がスタート。まずは皆さんと一緒にネットを張るところから始まりました。誰もいないタイミングを見計らって、こっそり一枚パシャリ。

ネットを張った直後の浪速スポーツセンターの体育館コート

ネットを張った直後、誰もいない一瞬を狙って

僕を含めた初心者数名は、まずアンダーハンドとオーバーハンドの基礎練習からスタート。20年のブランクを感じながらも、少しずつ感覚を思い出していきました。

その後は皆さんと合流して、サーブやアタックの練習へ。最後は試合形式を3回行い、あっという間の3時間でした。

ソフトバレーオフ会の集合写真

オフ会の集合写真。皆さん、ありがとうございました

翌日には足に筋肉痛がすぐにやってきましたが、それも含めて本当に楽しい時間でした。今年はあまり運動ができていなかった分、身体を動かす気持ちよさを、あらためて実感した一日になりました。

また身体を動かす機会を大切にしたい

普段は施術する側として、皆さんのお身体と向き合っていますが、こうして自分自身が身体を動かす機会をいただけたのは、とても貴重な経験でした。同じ趣味を持つ仲間とのつながりも、あらためて嬉しく感じています。

最後までお読みくださって、本当にありがとうございました。

もっと詳しく知りたい方へ ─ 症状別ページ

整体サロン Asahi では、13の症状別ページで詳しい施術案内をご用意しています。気になる不調があればぜひご覧くださいね。

13症状すべてを一覧で見る →

ソフトバレーオフ会のお話、最後までお付き合いくださってありがとうございました。
お身体のお悩みやご相談、いつでも整体サロン Asahi にお気軽にどうぞ。

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